El tiempo no es más que una modificación de la mente. El tiempo, el
espacio, la causalidad y todas las experiencias externas son creaciones
mentales.
Aunque el llamado pensamiento positivo y la meditación se han
convertido en mercancía del new age y de la literatura de superación personal,
existen investigaciones que han estudiado su efecto sobre procesos corporales
específicos.
Cuando la superficie de un lago está en calma, uno puede ver el
fondo muy claramente. Esto es imposible cuando la superficie está agitada por
las olas. De la misma manera, cuando la mente está en calma, sin
pensamientos ni deseos, puedes ver él “Ser”, a esto se le llama “Yoga”.
Podemos controlar la agitación mental de dos formas: concentrando la
mente ya sea externa o internamente. Internamente, nos enfocamos en el “Ser” o
la conciencia del “Yo soy”. Externamente nos enfocamos en cualquier otra cosa
que no sea “el Ser” o “Yo soy”.
Cuando nos tomamos un tiempo para poner la pelota en el hoyo (golf),
los demás pensamientos se aquietan. Sentimos que jugamos un buen partido cuando
alcanzamos una perfecta concentración. La felicidad que experimentamos aparece
no por haber colocado la pelota en el hoyo dieciocho veces, sino por haber
logrado una concentración perfecta en dieciocho oportunidades. En ese momento
todas las preocupaciones y problemas del mundo desaparecieron.
La habilidad para concentrarse está en todos, no es extraordinaria
ni misteriosa.
La meditación no es algo que un Yogui tenga que enseñarnos, tu ya tienes la habilidad para silenciar los pensamientos.
La meditación no es algo que un Yogui tenga que enseñarnos, tu ya tienes la habilidad para silenciar los pensamientos.
La única diferencia entre esto y meditación (en forma positiva), es
que generalmente aprendemos a concentrar la mente externamente, en objetos.
Cuando la mente está completamente concentrada, el tiempo pasa sin que lo
notemos, como si no existiera. Cuando la mente está concentrada, ¡no hay
tiempo!
TE INVITAMOS TAMBIÉN A NUESTRO
SEMINARIO VIRTUAL de MOTIVACIÓN PERSONAL
SEMINARIO VIRTUAL de MOTIVACIÓN PERSONAL
"ES POSIBLE LO IMPOSIBLE"
Lleva tu vida al próximo nivel.
(Deja de soñar y hazlo realidad)
Lleva tu vida al próximo nivel.
Acceso Inmediato a la plataforma virtual.
A lo largo de este seminario le compartiré
algunas de las ideas y aplicaciones que he recogido a través de mi trayectoria
y que me han servido para tener muchas experiencias exitosas, siempre que
consideremos la palabra éxito en su verdadera dimensión, ya que ser exitoso en
la vida no tiene nada que ver con la fama o el dinero, sino con el bienestar
propio de saber que hemos alcanzado satisfactoriamente nuestras metas.
