BIENVENIDO

"Que la tierra se vaya haciendo camino ante tus pasos, que el viento sople siempre a tus espaldas, que el sol brille cálido sobre tu rostro, que la lluvia caiga suavemente sobre tus campos y hasta tanto volvamos a encontrarnos que Dios te guarde en la palma de sus manos..."

Aprende a decir gracias

¿Sabes porqué es importante ser agradecido?

Porque cuando eres una persona agradecida tu mente se enfoca en lo que tienes no en lo que te falta y ese simple hecho hace que seas feliz.

Lucha por tus sueños

A veces otros tratan de aplastarnos, de minimizar nuestros sueños y esperanzas, nuestro futuro y nuestra persona. Poniéndonos en ridículo y por muchos otros medios, las personas malintencionadas pueden tratar de llevarnos a la ruina. Por la razón que sea, nuestros esfuerzos por mejorar, por ser más felices en la vida, se pueden volver el blanco de ataques.

A veces es necesario encargarse de esto directamente. Pero existe una manera de resolverlo a largo plazo que rara vez falla.

Vínculos

Características de la meditación (con música)

Desde el punto de vista de la psicología y la fisiología, la meditación puede inducir un estado alterado de conciencia. Tales estados tienen una correspondencia neurofisiológica que se puede medir. A día de hoy, existen muchos tipos de meditación practicados en la cultura occidental. La respiración consciente, relajación muscular progresiva, y de misericordia se han encontrado beneficiosas en términos cognitivos tales como la relajación.

Al principio nada llega, en medio nada perdura, al final nada se va.

Quien siempre se cree UNO, nunca será capaz de separarse de sus propios elementos indeseables. Considerará a cada pensamiento, sentimiento, deseo, emoción, pasión, afecto, como inmodificables, de su propia naturaleza y hasta se justificará ante los demás diciendo que tales o cuales defectos personales son parte de su carácter…

Aprende a dialogar con tu mente

Dicen que la mente que se abre a una nueva idea jamás volverá a su tamaño actual.

Si quieres atraer hacia a ti todo lo que quieras, debes cambiar tu diálogo interior, ese del que emanan pensamientos positivos y negativos, porque todo sale de ahí, si crees que te irá mal, estás en lo correcto, te irá mal. Pero si crees que te ira bien: “Estás en lo correcto”, te irá bien.

Deseo

¿Qué es la Espiritualidad?

La espiritualidad suele relacionarse con la “liberación del alma” atrapada o dominada por lo material y se relaciona asimismo con la práctica de la virtud.

El término espiritualidad (del latín spiritus, espíritu), depende de la doctrina, escuela filosófica o ideología que la trate, así como del contexto en que se utilice.

Luz...

La Motivación es el impulso que necesitas para alcanzar tus metas

La motivación, en el contexto del éxito y la superación personal, es la “gasolina”, la “chispa”, la “llama”, el “motor” y la “energía” dentro de nosotros que nos incita hacer y continuar haciendo cosas, que quizás normalmente no haríamos.

Ocho Minutos

Una bella reflexión para no olvidar lo principal en la vida

Cuenta la leyenda que una mujer pobre con un niño en los brazos, pasando delante de una caverna escuchó una voz misteriosa que allá adentro le decía: 

-Entra y toma todo lo que desees, pero después que salgas, la puerta se cerrará para siempre. Por lo tanto, aprovecha la oportunidad, pero no te olvides de lo principal..